ﺃﻋﻠﻨﺖ ﻭﺯﺍﺭﺓ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻢ ﺑﺪﺀ ﺍﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟـ " ﻣﻴﺪﺗﻴﺮﻡ " ﻓﻲ 12 ﻣﺎﺭﺱ ﺍﻟﺠﺎﺭﻱ، ﻣﺎ ﺃﺭﺑﻚ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮًﺍ ﺧﻮﻓًﺎ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﺇﻟﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﻲ ﻣﻊ ﺍﻷﺑﻨﺎﺀ ﺳﺮﻳﻌًﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ .
ﻭﻳﻘﺪﻡ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﺤﻤﺪ ﻣﻮﺳﻰ ﺃﺧﺼﺎﺋﻲ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻲ، 10 ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺗﺴﻬﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﻟﻸﺑﻨﺎﺀ ﻗﺒﻞ ﺍﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﻴﺪﺗﻴﺮﻡ، ﻣﻨﻬﺎ :-): o_O o_O o_O o_O :-)
-1 ﻳﺠﺐ ﻋﻤﻞ ﺟﺪﻭﻝ ﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺐ ﺟﺪﻭﻝ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ .
-2 ﻗﺒﻞ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ ﺑﺄﻳﺎﻡ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻄﺎﻟﺐ، ﺣﻴﺚ ﻳﺠﺐ ﺷﺮﺡ ﺍﻟﺼﻌﺐ ﻟﻠﻄﺎﻟﺐ ﻭﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻓﻬﻤﻪ ﻭﺣﻔﻈﻪ ﺟﻴﺪًﺍ ﻟﻠﻤﻮﺍﺩ ﻣﻊ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﻣﺮﺍﺟﻌﺘﻬﺎ ﻗﺒﻞ ﻟﻴﻠﺔ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ .
-3 ﻳﺠﺐ ﺇﺧﻀﺎﻉ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻻﻣﺘﺤﺎﻥ ﻣﻨﺰﻟﻲ ﻗﺒﻞ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﺍﻟﻤﻴﺪﺗﻴﺮﻡ، ﺣﺘﻰ ﻳﻌﺘﺎﺩ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﻤﻔﺮﺩﻩ ﻛﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﻴﺴﻬﻞ ﻋﻠﻴﻪ ﺣﻔﻆ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺔ ﻭﺍﺳﺘﺮﺟﺎﻋﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻥ .
-4 ﻳﺠﺐ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﻧﻮﻡ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ، ﻷﻥ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻤﻨﺘﻈﻢ ﻳﺴﺎﻋﺪﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﻭﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ .
-5 ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺃﻭﻟًﺎ ﺑﻌﻤﻞ ﺍﻟﻮﺍﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﻴﺔ ﻣﻊ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺭﺍﺣﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ، ﻭﻳﺘﺎﺡ ﻟﻪ ﻓﻌﻞ ﺃﻱ ﺷﻲﺀ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ، ﻟﻴﺒﺪﺃ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﻭﺍﻟﺤﻔﻆ .
-6 ﻳﺠﺐ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺘﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻭﻋﺪﻩ ﺑﻤﻜﺎﻓﺄﺓ ﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺗﻔﻮﻗﻪ ﻓﻲ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ ﻭﺍﻟﻮﻓﺎﺀ ﺑﺎﻟﻮﻋﺪ ﻣﻤﺎ ﻳﺸﺠﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ .
-7 ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﺗﻤﺎﻣًﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﺒﻄﺔ ﻣﺜﻞ " ﺍﻧﺖ ﻣﺶ ﻧﺎﻓﻊ، ﺍﻧﺖ ﻫﺘﺴﻘﻂ، ﺍﻧﺖ ﻓﺎﺷﻞ " ، ﻷﻥ ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ﻛﻠﻤﺎﺕ ﺳﻴﺌﺔ ﺗﻤﺪ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺗﺮﻛﻴﺰﻩ، ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻓﺸﻠﻪ ﻓﻲ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ .
-8 ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﻄﻼﺏ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻜﺴﺮﺍﺕ ﻭﺍﻷﺳﻤﺎﻙ ﻭﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻭﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻷﻟﺒﺎﻥ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ .
-9 ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﻄﺎﻟﺐ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ، ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻗﻮﺓ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻭﺗﺮﻓﻊ ﻣﻌﺪﻻﺕ ﺍﻟﺬﻛﺎﺀ .
-10 ﻋﺪﻡ ﻏﺼﺐ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﻤﻞ ﻣﻨﻬﺎ، ﺑﻞ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﺤﺪﺙ ﻣﻌﻪ ﺑﻬﺪﻭﺀ ﻣﺜﻞ ﺃﻧﺖ ﺫﻛﻲ ﻭﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺃﻥ ﺗﺘﻔﻮﻕ ﻋﻠﻰ ﺯﻣﻼﺋﻚ ﺑﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﺣﺘﻰ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻷﻓﻀﻞ، ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺭﻓﻀﻪ ﻟﻠﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﻳﺠﺐ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﺮﺍﺣﺔ ﻭﺍﻟﻤﺮﺡ ﺣﺘﻰ ﻳﻌﻮﺩ ﻟﻠﻤﺬﺍﻛﺮﺓ ﺑﻞ ﻃﺎﻗﺔ ﻭﻧﺸﺎﻁ
كيفية التحميل من الموقع شاهد هدا الفيديوا
الإبتساماتإخفاء