وهو من أهم المواقع المتخصصة في التمارين الرياضية المنزلية حيث يوجد كم هائل من التمارين وطريقة أداءها من المدربين، إذ كل ماعليك هو الضغط على التمرين الذي تريده و البدء بالحركات مع مدربك، كما يتم إطلاعك علي الوقت و العد العكسي و الأماكن التي تحرق بها السعرات الحرارية و العديد من المعلومات المفيد
الإبتساماتإخفاء